Conseils Assurance Santé

Tout savoir sur le 100% santé pour mieux en bénéficier !
Tout savoir sur le 100% santé pour mieux en bénéficier !

Avec le « 100% » santé, les Français peuvent bénéficier d’une série d’équipements optiques, dentaires et de prothèses auditives sans avoir à débourser le moindre euro. L’objectif ? Éviter le renoncement aux soins et améliorer la qualité de vie et la santé de tous les Français.

Hand chooses a emoticon icons healthcare medical symbol on wooden block , Healthcare and medical Insurance concept
Du nouveau pour résilier son contrat santé

Jusqu’à présent, il n’était possible de résilier son contrat d’assurance santé qu’à la date anniversaire du contrat ou pour certains motifs, les choses ont changé depuis le 1er décembre 2020. Le point dans cet article.

Comment résilier son assurance santé ?
Comment résilier son assurance santé ?

Vous avez souscrit une assurance santé mais vous voulez changer d'assureur ? Pouvez-vous la résilier, comment, dans quelles conditions… ? Voici quelques conseils qui pourraient vous aider. 

Bien bouger pour rester en bonne santé
Bien bouger pour rester en bonne santé

Pendant le confinement, la majorité des Français a maintenu une activité physique régulière et a même adopté de nouveaux réflexes sportifs. Pour d’autres cette période a été synonyme d’une plus grande sédentarité. Mais pourquoi est-il si important pour votre santé de continuer à pratiquer une activité physique (ou de vous y remettre) ? On vous explique.

Pretty young woman eating salad while sitting in the kitchen at home.
Les bienfaits d’une alimentation saine pour la santé

Le confinement a eu des effets contrastés sur la nutrition et l’activité physique. Certains Français ont ainsi pris de mauvaises habitudes alimentaires, avec en moyenne 2,5 kg en trop sur la balance. Mais qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Pourquoi est-ce si important de bien manger pour votre santé ?

Nutritionist giving consultation to patient with healthy fruit and vegetable, Right nutrition and diet concept
Coaching nutrition, vos questions ont des réponses

Vous souhaitez mincir durablement, le coaching nutrition vous tente mais vous vous posez des questions sur cette démarche ? C’est normal ! Nous vous apportons des réponses…

Portrait of doctor in quarantine in hospital, coronavirus concept.
Covid-19 : vos services Santéclair s’adaptent au post-confinement

En cette période de crise liée à l’épidémie de Covid-19, nous vous donnons des conseils éclairés pour votre santé et celle de votre famille. Durant le confinement, nous avons fait évoluer les services santé avec notre partenaire Santéclair pour les adapter à la situation et faciliter leur accès. Découvrez les dernières évolutions et services pouvant s’avérer essentiels pour mieux affronter cette phase inédite que nous vivons. Explications.

Young woman taking a pill
Confiné : puis-je recourir à l’automédication ?

Vous êtes confiné chez vous et vous avez des symptômes de type nausée, crampes abdominales ou encore maux de tête. Mais comment obtenir des conseils de professionnels pour pratiquer l’automédication ? Et puis, n’est-ce pas risqué ? Avec notre partenaire Santéclair, nous vous aidons à faire les bons choix.

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Un bon sommeil pour une bonne santé

Le 13 mars 2020 est la journée du sommeil, à cette occasion GMF souhaite informer ses assurés sur les effets d’un mauvais sommeil et les aider à améliorer leur santé.